Conférence exceptionnelle de Martin Seligman

Président de l’Association Américaine de Psychologie, puis Directeur du Centre de Psychologie positive à l’Université de Pennsylvanie, Martin Seligman figure parmi les psychologues vivants les plus décorés, populaires et influents de sa génération.

Répondant à l’invitation de Positran et du Printemps de l’Optimisme, il s’est penché sur l’histoire de sa vie et de sa discipline – la psychologie positive -, pour ensuite dessiner un avenir bien plus prometteur pour nous tous.

Cet échange inédit a été basé sur son dernier ouvrage « THE HOPE CIRCUIT » pour nous fournir les clés de la psychologie positive appliquée à la santé, l’éducation et le travail.

« Je vous raconte ici comment la discipline s’est transformée au travers du parcours d’un psychologue, lui-même métamorphosé » (Extrait de The Hope Circuit, Hardcover, 2018).

Il a présenté ses découvertes majeures, qui sont aujourd’hui les bases de la psychologie positive, cette discipline qui étudie les clefs du bonheur, de l’optimisme, de l’espoir et du pessimisme, les émotions et la dépression, cultive et développe le bien-être.

Vous avez pu retrouver dans cette conférence tous les enseignements et les recommandations pratiques du fondateur de la Psychologie Positive, que vous pouvez utiliser dans toutes les sphères de votre vie, à la fois personnelle et professionnelle.