J’arrête de râler !

J’arrête de râler ! – Christine Lewicki – Jungle; Illustrated édition (octobre 2019)

Une bonne raison d’être optimiste ? Le best-seller de Christine Lewicki « J’arrête de râler », existe en BD.

Automobilistes, voisins, enfants, chien, météo, objets qui tombent…Tout est prétexte à râlerie. D’ailleurs, nous râlons tous en moyenne 15 à 30 fois par jour… Et ça nous énerve ! C’est pourquoi la BD « J’arrête de râler » de Christine Lewicki, Syl et Sarujin, est à avoir absolument dans sa bibliothèque. À travers de multiples astuces et conseils présentés à travers des saynètes de la vie quotidienne, elle nous invite à prendre la responsabilité de ce qui se passe en nous, à adopter de nouvelles habitudes (éviter de se comparer, ressentir régulièrement de la gratitude pour ce que nous possédons…)  et à procéder à des ajustements progressifs via des petits exercices et des histoires inspirantes. Et grâce aux dessins, le lecteur (dès 6 ans) assimile plus facilement ce véritable « mode d’emploi » qui nous présente comment transformer notre vie et celle des autres… en 21 jours ! L’occasion de se requinquer pour l’été.