La magie du sommeil, vivre et dormir enfin

Isalou Beaudet-Regen – Leduc 13 mars 2018

Vous avez déjà tout essayé pour retrouver le sommeil ?

Après avoir transformé la vie de ses lecteurs en leur donnant les clés de la Magie du matin, Isalou est partie du constat que le bien-être est aussi le reflet d’un sommeil réparateur, issu d’un état de confiance et de sérénité. Nous oscillons donc entre deux modes : sécurité ou survie.

Ce nouveau livre témoigne d’une nouvelle TRANSFORMATION : comment passer du mode « survie », insomniaque, au mode «sécurité», grâce à la reconquête d’une énergie vitale saine qui nous permet de retrouver le sommeil et d’abattre des montagnes !